Ogni viaggio inizia da una pulsione interiore. Vivendo nel presente generiamo un’energia che attiva corpo e mente. Il primo passo di questo viaggio è decidere chiaramente ciò che vogliamo cosicché si crei una direzione energetica atta a farci muovere verso la ri-scoperta di noi stessi.
Nei momenti di difficoltà, starsene con se stessi e entrare in contatto con le forze psichiche e fisiche ci rende liberi di essere e agire conformemente a ciò che siamo veramente. Accomodandoci nella nostra mente impareremo a apprezzarci espandendo la percezione di noi stessi, riscoprendo talenti e qualità che ci permetteranno di superare le limitazioni. Grazie alla meditazione, alle pratiche di yoga e ai rituali viaggeremo nella dimensione dell’essere per ri-scoprire quell’istinto naturale e selvaggio, che ci anima fin dal profondo. È un risveglio della forza e della magia che risiede dentro il nucleo luminoso che ci fa risplendere.
Sorridi e goditi il viaggio: se non ora quando?

Programma

Venerdì 16

• 14,30  Arrivo
• 15,00 Cerchio di accoglienza
• Respiro e sento, il risveglio dei sensi. Pratica di yoga e pranayama
• Pausa
• Essere guerrieri, entrando nello spazio di potere. Pratica di yoga
• Cena
• 21,00 Meditazione del cuore

Sabato 17

• 7,00 Sadhana. Pratica di yoga e mantra
• Colazione
• Togliere le strutture per entrare nel nucleo. Pratica di Sathya Yoga
• Pranzo
• 14,30 Dalla separazione all’integrazione. Pratica di Sathya Yoga
• Meditazione mantrica
• Cena
• Bagno di suoni

Domenica 18

• 7,00 Sadhana. Pratica di yoga e mantra
• Colazione
• 10,00 Viaggio alla ri-scoperta dell’istinto naturale. Percorso rituale meditativo
• Pranzo
• 14,30  Io Sono. Pratica di Sathya Yoga e Meditazione
• Condivisione
• 18,00 saluti

Informazioni e iscrizioni

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