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Centro in bioarchitettura per seminari e stage indimenticabili

Seminari e stage aperti al pubblico

Seminario residenziale: L'Armonia della forma

 

16 - 17 - 18 Dicembre 2016

condotto da Franco Berrino

Anima Eventi, in collaborazione con l’associazione La Grande Via, organizza questo seminario residenziale che vuole essere una straordinaria occasione per apprendere qualcosa di veramente utile per la nostra salute e il nostro stile di vita. Tre giorni in compagnia di uno dei massimi esperti in campo di nutrizione e prevenzione oncologica: il Dott. Franco Berrino.


Il seminario prevede un vero e proprio corso di cucina per capire quali sono gli alimenti da evitare in quanto nocivi per la nostra salute, quali scegliere e, soprattutto, come cucinare in maniera divertente e gustosa.


Sono previsti anche dei momenti di meditazione e raccoglimento, guidati dall’insegnante di Krya e Kundalini Yoga Elena Condiponero, in una location completamente immersa nella natura in grado di favorire un contatto con la propria interiorità. Non mancheranno dei momenti di approfondimento e istruzione sui temi inerenti la salute con conferenze e dibattiti tenuti da Berrino e, nell’ultima giornata, dalla Dott.ssa Erica Poli.


Questo seminario residenziale è rivolto a tutti coloro che vogliono apprendere in prima persona come gli stili di vita influenzano la salute e la longevità. Il tutto attraverso le tre principali vie per la salute: quella del cibo, della meditazione e dell’esercizio fisico.


Programma
Venerdi 16 Dicembre
- 14:00 Arrivo al Miri Piri; benvenuto da parte del Dott. Franco Berrino e della Dott.ssa Enrica Bortolazzi; sistemazione nelle camere
- 16:00 Yoga con Sat Sangat Kaur (Elena Condipodero)
- 19:00 Cena
- 20:00 I 1000 passi della digestione con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
- 21:00 “Cambiare la visione della nostra alimentazione” a cura del Dott. Franco Berrino
 
Sabato 17 Dicembre
- 07:30 Yoga con Sat Sangat Kaur
- 09:00 Colazione
- 10:00 Camminata nella natura
- 12:00 Pranzo
- 14:00 Corso di cucina con il Dott. Franco Berrino
- 16:00 Tisana e relax
- 18:00 Meditazione guidata con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
- 19:30 Cena
- 20:30 I 1000 passi della digestione con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
- 21:30 Mantra serale per un buon riposo
 
Domenica 18 Dicembre
- 07:30 Yoga con Sat Sangat Kaur
- 09:00 Colazione
- 10:00 “La luce del cambiamento” a cura di Erica Francesca Poli
- 12:00 Pranzo
- 14:00 Conferenza del Dott. Franco Berrino sulla spiritualità del cibo
- 15:30 “L’armonia nella guarigione” a cura di Erica Francesca Poli
- 17:00 Conclusione del seminario


Il Bio Market ANIMA VEG seleziona per queste tre giornate i migliori prodotti tra le più rinomate aziende del settore biologico che verranno utilizzati nel corso di cucina e per la preparazione dei pasti.

Per maggiori informazioni e iscrizioni
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